Aloe Vera Zahnpasta Test: Die besten Zahncremes ohne Fluorid

Aloe Vera hemmt das Wachstum von Kariesbakterien genauso gut wie herkömmliche Zahnpasta mit Fluorid und hilft außerdem bei empfindlichem oder entzündetem Zahnfleisch. Wir haben verschiedene Aloe Vera Zahnpasten getestet und miteinander verglichen.
Es gibt einige gute Produkte, aber auch solche, deren Aloe Vera Anteil eher gering ist. Alle getesteten Zahncremes sind ohne Fluorid, einige enthalten zusätzliche Wirkstoffe wie beispielsweise Echinacea oder Xylitol. Untersucht haben wir die Inhaltsstoffe, wir haben eine Analyse mittels Codecheck durchgeführt. Außerdem haben wir die Zahnpasten auf Geschmack und Konsistenz getestet.

Lesen Sie zunächst, worauf es bei einer guten Zahnpasta ankommt. Anschließend finden Sie die Testberichte. Über folgende Links können Sie auch direkt zu den Testberichten springen.

Folgende Zahnpasten haben wir für diesen Artikel getestet:


Forever Living Bright Toothgel Aloe Vera
 
LR ALOE VIA Aloe Vera Extra Frische Zahngel
 
Ransom Aloe Vera Zahnpasta TRIPLE AC
 
Urtekram Aloe Vera Zahnpasta Bio
 
Xylovit Protect Zahncreme mit Aloe Vera Extrakt und Xylitol

Der Aloe Vera Gehalt der getesteten Zahnpasten

Der Gehalt an natürlichem Aloe Vera Gel oder Aloe Vera Extrakt spielte bei der Ermittlung des Testsiegers natürlich eine wichtige Rolle. Denn um von den positiven Wirkungen der Aloe Pflanze zu profitieren, sollte Aloe Vera in hoher Konzentration enthalten sein. Da die verwendete Menge beim Zähneputzen gering ist, verwenden die Hersteller in der Regel Aloe Vera Konzentrat zur Anreicherung der Zahnpasten. Das Konzentrat enthält einen höheren Anteil der für die karieshemmende Wirkung verantwortlichen Inhaltsstoffe als das reine Gel.

Was sollte in guter Aloe Vera Zahnpasta enthalten sein und was nicht?

Zunächst sollte natürlich viel Aloe Vera enthalten sein, Aloe Vera Gel sollte dementsprechend an erster oder zweiter Stelle in der Liste der Inhaltsstoffe stehen.

Doch darüber hinaus gibt es viele weitere Kriterien, die darüber entscheiden, ob wir allgemein eine Zahnpasta als gut oder schlecht bewerten. Für diesen Artikel orientieren wir uns an den Kriterien und Standards der allgemeinen Zahnmedizin, ausgenommen das Thema Fluorid. Denn über dieses Thema wird viel gestritten, wir versuchen die Vorteile und Nachteile von Fluorid in Zahnpasta kurz und objektiv zusammenzufassen.

Zahnpasta mit oder ohne Fluorid - was ist besser?

Verbraucher suchen heute vor allem im Naturkosmetiksortiment bevorzugt nach Zahnpasta ohne Fluorid. Denn Fluorid ist in die Kritik geraten, es gibt Befürworter und Gegner ähnlich wie beim Thema Impfen.

Zahnmediziner empfehlen die Verwendung von fluoridhaltigen Zahnpasten. Diese Empfehlung gilt als allgemeingültiger Stand der heutigen Wissenschaft. Fluorid bekämpft Kariesbakterien und remineralisiert den Zahnschmelz. Das Mineral gilt als äußerst effizient in der Kariesprophylaxe, durch den Einsatz von Fluorid soll Karies in der Bevölkerung deutlich zurückgegangen sein. Ob dies der alleinige Grund ist, ist allerdings nicht bewiesen. Nachweisbar ist, dass Flourid Kariesbakterien zerstört und dem Zahnschmelz Mineralien zufügt, die er verliert.

Kritiker weisen darauf hin, dass Fluorid giftig sei. Fluor ist tatsächlich hochgiftig, jedoch sind Fluorid und Flour chemisch nicht dasselbe. Fluorid ist ein Salz, das nur in größeren Mengen für den Menschen schädlich sein soll, in geringen Mengen jedoch als unbedenklich gilt. Werden über Jahrzehnte größere Mengen Fluorid aufgenommen, können Nierenschäden, brüchige Knochen und brüchige Zähne auftreten. Durch die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta ist dieser Effekt jedoch noch nie beobachtet worden, dies gilt nach Stand der Wissenschaft als unmöglich. Lediglich wenn Fluorid als Nahrungsergänzung aufgenommen wird, können Schäden auftreten. In den achtziger Jahren war es noch üblich, Kindern bereits im Kindergarten täglich eine Fluorid Tablette zu verabreichen, zusätzlich wird das Mineral auch heute noch in vielen Ländern dem Trinkwasser beigegeben. Wenn zusätzlich noch angereichertes Salz im Haushalt verwendet wird, kann die Aufnahme zu hoch sein.

Ob die orale Einnahme überhaupt einen Nutzen für die Kariesprophylaxe hat, ist völlig umstritten und nicht bewiesen. Deswegen lautet die Empfehlung von Zahnmedizinern und Verbraucherschützern: verwenden Sie fluoridhaltige Zahnpasta, aber verzichten Sie auf die Einnahme über Speisesalz oder Nahrungsergänzung.

Es gibt Kritiker, die der Meinung sind, dass Fluorid nicht nur die Knochen brüchig mache, sondern sogar die Intelligenz mindere. Daher stellt sich doch die Frage, ob es nicht alternative, karieshemmende Stoffe gibt.

Ist Fluorid überhaupt nötig? Ist Aloe Vera nicht eine gute Alternative?

Fluorid ist nicht unbedingt nötig, um Karies vorzubeugen. Es gibt auch andere Stoffe, die Kariesbakterien bekämpfen und somit in Zahnpasta als Wirkstoff eingesetzt werden können. Neben natürlichen Inhaltsstoffen wie z. B. Myrrenextrakt oder Nelkenöl gibt es auch neue chemische Wirkstoffe, beispielsweise in der Zahnpasta Karex.

Aloe Vera wirkt nachweislich gegen Kariesbakterien, daher kann das Gel aus der Wüstenpflanze Fluorid in Zahnpasta theoretisch ersetzen. Allerdings bleibt die remineralisierende Wirkung aus. Trotzdem ist eine Aloe Vera Zahnpasta eine gute, ungiftige Alternative. Die Erfahrungen zeigen auch, dass bei der Verwendung von alternativer Zahnpasta nicht unbedingt mehr Karies auftritt. Es ist nicht bekannt, dass Menschen, die ausschließlich Naturkosmetik Zahnpflege verwenden, schlechtere Zähne haben, als andere.

Entscheidender sind vielmehr andere Faktoren wie die Putzgenauigkeit und Putzhäufigkeit, die Verwendung von Zahnseide und natürlich die Ernährung. Dass Zucker Kariesbakterien den idealen Nährboden liefert, ist hinreichend wissenschaftlich belegt. Durch eine zuckerarme Ernährung und den Verzicht auf „Süßes und zuckerhaltige Getränke“ zwischen den Mahlzeiten, schützen wir uns besser vor Karies als mit dem umstrittenen Fluorid.





Fazit: Auch wenn die Zahnmedizin Fluorid in Zahnpasta zur Kariesprophylaxe empfiehlt, gibt es auch gute Gründe, auf diesen Stoff zu verzichten. Aloe Vera ist eine Alternative, denn Aloe Vera bekämpft nachweislich Kariesbakterien, lesen Sie dazu auch diesen Artikel.


Wir weisen an dieser Stelle darauf hin, dass es auch Aloe Vera Zahnpasta mit Fluorid gibt für Menschen, die darauf nicht verzichten möchten.



Inhaltsstoffe in Zahnpasta, die der Reinigung dienen

Zahnpasta enthält verschiedene Inhaltsstoffe, die die Zähne reinigen sollen. Dabei wird die mechanische Reinigung durch die Zahnbürste unterstützt. Sodium Laureth Sulfat ist ein synthetisches Tensid, dass eine sehr gute Reinigungswirkung hat. In Zahnpasta für empfindliches Zahnfleisch ist das Tensid aber in der Regel nicht enthalten, da es das Zahnfleisch reizen und austrocknen kann. Es gibt andere, mildere Tenside, die jedoch teurer sind und leider auch nicht ganz so gut reinigen. Durch eine sorgfältige und regelmäßige Zahnpflege kann dieser Nachteil jedoch ausgeglichen werden, denn die mechanische Reinigung durch die Zahnbürste entfernt ebenfalls Lebensmittelreste und Plaque.

Putzkörper sind häufig in Zahnpasta enthalten, sie sollen die Reinigungswirkung unterstützen. Zahnärzte warnen jedoch vor der regelmäßigen Verwendung von sogenannten whitening Zahncremes, die apparative Schleifmittel und möglicherweise sogar zusätzlich aufhellende Inhaltsstoffe enthalten. Solche Stoffe können den Zahnschmelz angreifen.

Ätherische Öle

Ätherische Öle werden gerne in Naturkosmetik verwendet, sie dienen vor allem zur Geschmacksverbesserung und für einen frischen Atem. Einige ätherische Öle können jedoch den Zahnschmelz angreifen, vor allem Menthol ist vergleichsweise aggressiv. Unter den von uns getesteten Aloe Vera Zahncremes sind auch einige Produkte, die keine aggressiven ätherischen Öle enthalten. Sie schmecken dann vielleicht nicht ganz so intensiv und frisch, aber dafür sind sie schonender für Zahnfleisch und Zähne.

Konservierungsmittel, Farbstoffe und Süßstoffe

Zahnpasta schmeckt in der Regel süß, daran haben wir uns ganz einfach gewöhnt. Dazu Zucker als Süßungsmittel in der Zahnpflege nicht infrage kommt, werden in der Regel chemische Süßstoffe eingesetzt. Süßstoffe sind umstritten, einige gelten als möglicherweise gesundheitsschädigend wie z. b. Aspartam. Leider sind auch in einigen von uns als gut oder sehr gut bewerteten Produkten Süßstoffe enthalten, denn es gibt nur wenige Alternativen. Das ist ärgerlich, denn eine Zahnpasta müsste eigentlich nicht süß schmecken. Im Gegenteil, bei Kindern besteht die Gefahr, dass die Zahnpasta verschluckt wird, weil sie dem Kind schmeckt.

Auch Farbstoffe sind überflüssig und sollten in einer guten Zahnpasta nicht enthalten sein. Eine grüne oder blaue Farbe wird häufig aufgrund ihrer vermeintlich psychologischen Wirkung auf den Verbraucher beigegeben. Wir assoziieren mit blau oder grün Frische. Einige Farbstoffe sind dabei durchaus bedenklich. Zahnpasta sollte also im besten Fall nicht gefärbt sein.

Konservierungsstoffe sind üblicherweise in Zahnpasta enthalten, um das Produkt länger haltbar zu machen. Es gibt gute und schlechte Konservierungsstoffen, sichere und weniger sichere. In der Bewertung der einzelnen Aloe Vera Zahnpasten finden Sie genaue Informationen zu den enthaltenen Konservierungsstoffen.

Zahnpasta mit Aloe Vera im Test

Forever Living Bright Toothgel Aloe Vera

Diese Zahnpasta ist sehr beliebt, sie enthält einen hohen Anteil an Aloe Vera Gel. Darüber hinaus unterscheidet sich das Produkt allerdings nicht von konventionellen Produkten aus dem Drogeriemarkt, bis auf die Tatsache, dass kein Fluorid enthalten ist. Das Zahngel ist grundsätzlich empfehlenswert, es hat eine sehr gute Wirkung. Leider sind einige Inhaltsstoffe enthalten, die weniger wünschenswert sind. Lesen Sie hier einen ausführlichen Testbericht und die Analyse der Inhaltsstoffe für das Forever Living Bright Zahngel mit Aloe Vera.

Zusammenfassung des Testergebnisses:

Aloe Vera Gehalt: Sehr hoch, erste Zutat in der Liste der Inhaltsstoffe, genauer Gehalt nicht angegeben

Inhaltsstoffe: Die Inhaltsstoffe sind okay, leider enthält dieses Zahngel Sodium Lauryl Sulfat. Darüber hinaus sind zwei Inhaltsstoffe enthalten, die als leicht bedenklich gelten. Sie sollen den Geschmack und die Haltbarkeit verbessern. Ein verwendetes Konservierungsmittel ist ebenfalls leicht bedenklich.

Wirkung: sehr gut. Das Zahngel schäumt nur wenig. Es putzt gründlich. Der Geschmack ist sehr mild. Nutzer berichten von Verbesserungen von Zahnfleischproblemen nach längerer Nutzung.
Den ganzen Artikel hier lesen.

LR ALOE VIA Aloe Vera Extra Frische Zahngel

Auch dieses Produkt enthält einen hohen Anteil an Aloe Vera Gel, sogar 43 %. Es ist fluoridfrei. Doch auch hierbei handelt es sich nicht um Naturkosmetik, neben synthetischen Tensiden sind Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthalten. Aufgrund der guten Wirkung empfehlen wir diese Zahnpasta trotzdem. Lesen Sie hier einen ausführlichen Testbericht inklusive Analyse der Inhaltsstoffe.

Zusammenfassung des Testergebnisses:

Aloe Vera Gehalt: sehr hoch, 43%

Inhaltsstoffe: soweit gut, bis auf Sodium Lauryl Sulfate (das Tensid reinigt gut, ist aber nicht besonders mild, daher nicht für sehr empfindliches Zahnfleisch empfehlenswert. Außerdem sind zwei Farbstoffe enthalten, die als leicht bedenklich gelten. Schade, denn die Farbe ist völlig überflüssig.

Wirkung: sehr gut. Die Zahnpasta reinigt die Zähne gründlich und beseitigt Plaque. Durch den hohen Aloe Vera Anteil ist von einer Wirksamkeit auszugehen. Das bestätigen auch zahlreiche positive Kundenbewertungen. Das Zahngel ist sehr ergiebig und hat einen angenehmen, leicht frischen aber nicht scharfen Geschmack.


Den ganzen Artikel hier lesen


 Fazit zu diesen beiden Produkten:

Beide Zahnpasten mit Aloe Vera enthalten sehr viel von dem Hauptwirkstoff. Die Inhaltsstoffe sind überwiegend unbedenklich, aber es handelt sich nicht um Naturkosmetik. Das eine Produkt enthält bedenkliche Farbstoffe, das andere bedenkliche Geschmacks- und Konservierungsmittel. Wir finden die Zahnpasta von LR Aloe Via insgesamt etwas besser, da sie in unserem Test etwas gründlicher gereinigt hat und ergiebiger ist. Auch der Geschmack hat uns besser gefallen.

Urtekram Aloe Vera Zahnpasta Bio

Die Urtekram Zahnpasta mit Aloe Vera unterscheidet sich grundsätzlich von anderen Produkten. Sie Enthält keine Tenside wie konventionelle Zahngele. Zur Reinigung der Zähne ist stattdessen Kreide enthalten. Die Kreide reinigt die Zähne mechanisch, indem sie die Oberfläche beim Putzen abreibt. Tensidfreie Zahnpasta gilt als Alternative zu konventionellen Produkten und erfreut sich wachsender Beliebtheit. Zwar haben einige Tenside gewisse Nachteile, aber auch Vorteile bei der Zahnreinigung. Denn durch Tenside werden Beläge auf den Zähnen sehr sanft entfernt. Bei der rein mechanischen Entfernung von Zahnbelag mittels Kreide und anderen Putzkörpern besteht immer die Gefahr, dass der Zahnschmelz bei Daueranwendung beschädigt wird. Dies soll allerdings nur bei falschem Putzverhalten geschehen.
Darüber hinaus ist die Aloe Vera Zahnpasta von Urtekram durchaus empfehlenswert. Sie enthält kein Fluorid und ist vegan. Aloe Vera ist als Extrakt in nennenswerter Menge enthalten, zusätzlich enthält sie Myrrhe und Magnolie, die ebenfalls antibakteriell wirken und zur Kariesprophylaxe geeignet sind. Lesen Sie hier den ganzen Testbericht inklusive Analyse der Inhaltsstoffe

Xylovit Protect Zahncreme mit Aloe Vera Extrakt und Xylitol

 Bericht folgt bald